アーティチョークの最もオーソドックスな食べ方は、茹でて何かしらのソースをつけながらかじる方法だと思うのですが、残念ながらスーパーでフレッシュなものはほとんど手に入りません。
缶詰なら輸入食品店で比較的手に入りやすいので、このレシピでは缶詰を使います。
すでに水煮になっているので、下茹でも要らず結構使いやすくおすすめです。
アーティチョークのほのかな苦味が、いつものグラタンを大人味にしてくれます。
アーティチョークの最もオーソドックスな食べ方は、茹でて何かしらのソースをつけながらかじる方法だと思うのですが、残念ながらスーパーでフレッシュなものはほとんど手に入りません。
缶詰なら輸入食品店で比較的手に入りやすいので、このレシピでは缶詰を使います。
すでに水煮になっているので、下茹でも要らず結構使いやすくおすすめです。
アーティチョークのほのかな苦味が、いつものグラタンを大人味にしてくれます。
2人分
鶏もも肉
1枚
タマネギ
1/4個
ニンニク
1かけ
アーティチョーク水煮缶
1缶
グリーンピース
1/2カップ
下茹でしておく。冷凍でも可。
薄力粉
大さじ1
コンソメキューブ
1/2個
牛乳
200ml
チーズ
適量
オリーブオイル
大さじ1
塩胡椒
適量